Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Pozitii pentru alaptat

Pozitii pentru Alaptat

Alaptare la san

Pentru ca bebelusul sa poata sa primeasca suficient lapte in timpul alaptarii, mamicile folosesc diferite pozitii pentru alaptare. De asemenea, in timpul alaptarii si pozitia mamei trebuie sa fie una comoda, nu numai cea a copilului. Pentru aceasta, puteti sa folositi si perne puse sub brat, in spate, in dreptul gatului pentru a va sustine si a va oferi comfortul necesar.

Incercati diferite pozitii pana ce veti gasi cea mai comfortabila pozitie pentru amandoi.


1. Pozitia leagan

Aceasta este cea mai usoara si comfortabila pozitie, atat pentru mama cat si pentru bebelus.

  • Pozitionati bebelusul cu fata spre dvs, astfel incat sa fie burtica lui in dreptul burticii dvs.
  • Sustineti-i capul pe cotul dvs, avand grija ca bebelusul sa aiba urechea, umarul si coapsa in linie dreapta.

Aceasta pozitie este mai buna pentru bebelusii ceva mai mari, care isi pot sustine singuri capul si gatul. Daca vreti sa incercati aceasta pozitie cu un nou nascut, atunci trebuie sa ii sprijiniti capul pe bratul dvs, nu pe cot si sa il tineti aproape de dvs pentru a obtine contactul direct.

  • Asigurati-va ca va sprijiniti spatele de ceva
  • Asezati capul nou nascutului pe bratul dvs
  • Puneti manuta lui in jurul taliei dvs, ca sa nu stea pe ea
  • Asezati-l astfel incat sa stea lipit cu burtica de dvs, si cu corpul drept
  • Asigurati-va ca nu atingeti areola cu degetele dvs (chiar daca v-ati spalat pe maini) atunci cand vreti sa introduceti mamelonul in gura nou nascutului
  • Atingeti usor gurita nou nascutului si asteptati sa isi deschida bine gurita pentru a prinde sanul, apoi aduceti-l aproape de san
  • Nou nascutul trebuie sa prinda in gurita intregul mamelon si chiar si o parte din areola pentru a putea sa suga bine

2. Pozitia leagan incrucisat

Aceasta este folosita mai ales pentru nou nascutii prematur sau pentru cei care nu sug cu putere pentru ca le ofera un suport in plus pentru cap si ii ajuta sa ramana la san si sa se hraneasca.

  • Tineti copilul de-a lungul bratului opus sanului la care vreti sa il alaptati.
  • Folositi daca e cazul o perna pentru a va oferi un suport in plus
  • Bratul dvs sprijina intregul spate al bebelusului
  • Sprijiniti capul copilului in palma, in dreptul gatului, tinandu-l intre degetul mare si aratator
  • Copilul trebuie sa fie cu burtica lipita de corpul dvs
  • Cu mana libera tineti sanul si atingeti-I buzele cu mamelonul pana cand deschide bine gurita si apoi lipiti-l bine de dvs ca sa poata sa suga corect
  • Copilul trebuie sa tina intregul mamelon si chiar o parte din areola in gurita ca sa suga bine

Daca in timpul alaptarii simtiti o stare de discomfort sau va dor sanii, dezlipiti-l putin de la san, plasandu-i un deget de-al dvs in coltul gurii. Astfel va da drumul sanului si il puteti repozitiona ulterior.

Daca buza de jos a copilului i-a intrat in gurita, incercati sa il dezlipiti si sa il puneti din nou la san pentru a fi mai bine alaptat.

Nu va ingrijorati daca bebelusul pare ca s-a bagat cu tot cu nasuc in sanul dvs. Nu are nevoie de spatiu ca sa respire, pentru ca narile lui sunt facute special pentru alaptat.

Daca bebelusul nu a terminat de mancat, dar dvs v-au obosit bratele, puteti sa treceti la pozitia leagan, prezentata mai sus.

Aceasta a 2-a pozitie este foarte buna pentru mamicile care:

  • au bebelusi nascuti prematur sau mai micuti, care nu pot sa suga cu putere
  • au sanii mari
  • au mamelonul inauntru

3. Pozitia Fotbal

Aceasta pozitie este folosita mai ales de mamele care au nascut prin operatie cezariana si cele care au sanii mari, mamelonul inauntru sau plat. Este utila si pentru bebelusi care prefera sa stea mai drepti.

De asemenea, aceasta pozitie va permite si sa vedeti mai bine si sa aveti un control mai bun asupra capului bebelusului si sa il tineti departe de incizia operatiei de cezariana.

  • Aveti nevoie de o perna pentru a sprijini bebelusul pe ea, astfel incat sa se afle la inaltimea sanului
  • Puneti-I manuta de dedesubt in jurul taliei dvs, ca sa nu stea pe ea
  • Pozitionati-va bratul astfel incat sa ii sustineti spatele
  • Sprijiniti-I capul tinandu-l intre degetul mare si cel aratator
  • Cu cealalta mana tineti sanul fara a atinge areola
  • Lasati-l sa prinda mamelonul si apoi lipiti-l cu burtica de dvs
  • Asezati-va confortabil pentru a evita durerile de spate, de gat sau din zona operatiei

4. Pozitia asezat in pat, fata in fata

Aceasta pozitie este de asemenea foarte utila pentru mamicile care au nascut prin operatie cezariana sau pentru a le ajuta sa se odihneasca in timp ce alapteaza.

  • Asezati-va in pat pe o parte si sprijiniti-va spatele si capul cu perne
  • Asezati bebelusul langa dvs, cu burtica lipita de corpul dvs, si puteti sa ii puneti si lui o pernuta in spate ca sa nu se rostogoleasca
  • Bebelusul va suge din sanul aflat la nivelul patului

Puteti discuta pe forumul 7 pitici cu alte mamici despre:

Pozitii pentru alaptare
Menstruatia si alaptarea
Alaptarea dupa un orar bine stabilit
Alaptarea si intreruperea alaptarii (intarcarea sau ablactarea)