Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Jobul de parinte
  Tulburari de atasament parental  
  Internet sigur pentru copii  
  Memorii de la copilul tau  
  Raul de miscare  
  Meseria de parinte  
  Ce mananca copiii  
  Siguranta copilului in masina  
  Schema de vaccinare  
  Probleme la scaunul de masina  
  Cum alegem incaltamintea copiilor  
  Fluorul si Dintisorii Copilului  
  Ce temperament are copilul tau?  
  Dormind impreuna cu copilul tau  
  Copiii și emoțiile lor negative  
  De ce bebelusii nu ar trebui sa doarma singuri  
  Problemele copilului fara un parinte  
  Animalele de casa cresc imunitatea copiilor  
  Cladeste imunitatea copilului tau  
  Argumentele pro si contra suzetelor  
  5 fraze periculoase  
  10 lucruri sa le spui copilului  
  Toate scuzele  
  Etape de dezvoltare ale vorbitului pe luni  
  Etape cheie in dezvoltarea copilului  
  Bebelusii sunt extraordinari  
  Minciuna, moralitatea si varsta copilului  
  Un copil agresiv! De ce?  
  Tu ce stil parental ai adoptat?  
  Rolurile tatilor in familie  
  Legatura tata - bebelusul  
  Parinti si copii: momentul separatiei  
  Diferenta de varsta dintre frati  
  Scapa-ti copilul de obiceiurile rele!  
  Importanta relatiei cu tata pentru femei  
  Rolurile de sex si gen  
  Rolul tatalui in dezvoltarea psihologica  
  Educatia bazata pe dragoste  
  Copiii si notiunea de bani  
  Comunicarea dintre tata si copil  
  Cele 5 mesaje ale educatiei pozitive  
  Concediul paternal si influenta acestuia  
  Stadiile dezvoltarii limbajului  
  Obiectivele educatiei antreprenoriale  
  Voi reusi sa fiu o mama buna?  
  Prietenii imaginari ai copiilor  
  Metodele unei educatii antreprenoriale  
  Imbunatatirea comunicarii dintre tine si copil  
  Asa mama... asa fiica!  
  Ascultarea si revolta la varste fragede  
  Tatal si importanta lui in viata sotiei gravide  
  Este copilul influentat de starea mamei?  
  Am nevoie de un model pozitiv!  
  Noi metode de a micsora incapatanarea copiilor  
  Inteligenta emotionala  
  Nevoile de baza ale copilului  
  Copiii crescuti doar de mama  
  Baiatul mamei  
  Cum sa faci fata si carierei si copilului  
  Copiii crescuti de tata  
  Limbajul corpului  
  Si copiii au voie sa greseasca  
  Sfantul Valentin pentru parinti  
  Semne ca aveti un copil supradotat  
  Invata-ti copilul sa isi exprime emotiile  
  Probleme pe termen lung cu copiii adoptati  
  Relatia cu restul rudelor  
  Comunicarea cu un copil adoptat  
  Cand sotul nu vrea copilul  
  Inconstanta in comportament  
  Ce nu vor parintii sa auda  
  10 metode prin care sa iti pastrezi tonul calm  
  De ce femeile sunt marginalizate  
  Ce e bine pentru noi sau pentru ei?  
  Efectele aparitiei unui copil nou  
  O imagine de sine sanatoasa  
  Influenta televizorului asupra copiilor  
  Educa-ti copilul sa vrea mai mult  
  Cum sa te faci inteles de copil  
  Un copil problema  
  Atasamentul parental  
  Crizele de dezvoltare  
  Semne ca bebelusul tau te iubeste  
  Autocontrolul la copii  
  Parintii chinezi  
  Educatia sexuala a copiilor  
  Parintii arabi  
  Intrebarile dificile ale copilului  
  Parintii hispanici  
  Parintii Scandinavi  
  Parintii Africani  
  Parintii Britanici  
  Parintii Australieni  
  Autoritatea parintilor vs educatia copiilor  
  Importanta meselor in familie  
  Copiii platesc pentru greselile parintilor?  
  Parinte sau prieten  
  Obedienta la copii  
  Nu-mi place prietena baiatului  
  Copilul meu fura! Ce sa fac?  
  Talentele vs Alegerea Carierei  
  Se poate modela personalitatea copiilor?  
  Bias-urile cognitive  
  Teoria mintii  
  Stima de sine la copii  
  Autonomia copilului  
  Copil agresor sau victima?  
  Ce facem cand se lovesc copiii?  
  Cum te percepe copilul  
Autocontrolul la copii

Autocontrolul la copii

Autocontrol

Autocontrolul este, adeseori, greu si pentru adulti, astel incat nu ne putem astepta ca cei mici sa aiba o abilitate desavarsita de a face acest lucru. Totusi, prin educatie si cu suficienta rabdare, ii putem invata pe cei mici sa faca acest lucru si, pe viitor, sa fie stapanii emotiilor si reactiilor lor, fara sa insemne un chin pentru ei.

In acest articol si in cel viitor, vom vorbi atat despre autocontrolul la copii, cat si cel in cazul adultilor, deoarece in primul rand acestia ar trebui sa le ofere un exemplu celor mici, prin care ei sa invete arta de a isi stavili emotiile. („Am nevoie de un model pozitiv!”)

Aceste doua articole fac parte din „lectura obligatorie” pentru oricine, deoarece nivelul capacitatii de autocontrol este un indicator puternic pentru succesul viitor, indiferent de nivelul inteligentei sau de statusul social.

Statistici

  • Copiii care au aratat ca au un nivel mai mare al autocontrolului au si o sanatate mai buna in perioada adulta, un succes financiar mai mare si stau mai bine la multe alte capitole decat cei cu un nivel mai mic.
  • Copiii a caror nivel de autocontrol s-a imbunatatit pe masura ce au inaintat in varsta, castigau mai bine la maturitate decat cei care au ramas la acelasi nivel.
  • Fiecare dintre noi are nevoie sa isi imbunatateasca nivelul autocontrolului si nu doar cei care se afla in grupul de risc.
Succesul unui om, la varsta de 30 de ani, se masoara prin sanatate si bunastare. Acestea pot fi prezise prin modul in care el isi controleaza impulsurile inca de la 3 ani, conform unui nou stufiu publicat in Revista Academiei Nationale a Stiintei, din America.

Copii cu scoruri scazute la autocontrol erau mai probabili sa dezvolte un numar de probleme fizice la maturitate, asa cum sunt tensiunea arteriala sau boli cu transmitere sexuala. De asemeni, acestia prezentau un risc mai mare de a dezvolta o dependenta de diferite substante. („Parintii si dependenta de droguri a copiilor” ; „Puntea dintre generatii: alcoolul, la varste din ce in ce mai fragede”) Cercetarile au aratat si ca este mai probabil ca un copil cu un nivel al autocontrolului mic sa aiba probleme in planuirea finantelor, la maturitate, sa fie parinte singur si sa aiba probleme cu legea.

Un studiu condus de catre Avshalom Caspi, la Universitatea Duke, a urmarit 1000 de copii, inca de la nastere si pana la varsta de 32 de ani. Autocontrolul a fost masurat prin prisma catorva dimensiuni, precum lipsa de control, agresivitatea impulsiva, hiperactivitatea, lipsa persistentei, lipsa de atentie si impulsivitate. Copiii au fost evaluati o data la doi ani, urmarind acesti factori.

Datele obtinute au aratat ca existau corelatii puternice intre scorul autocontrolului si venit, corectitudine, Iq si statusul socioeconomic! Copiii cu nivel scazut al autocontrolului aveau tendinta de a face mai multe greseli in perioada adolescentei, incluzand sa se apuce de fumat, sa devina parinti ai unui copil neplanuit si sa abandoneze liceul. Dar chiar si aceia care au evitat aceste lucruri, au inregistrat scoruri mici la ceilalti factori.

Un alt studiu a aratat ca, daca in familia apropiata exista mai multe persoane care sa prezinte un nivel scazut de autocontrol, exista un risc ca acestea sa aiba performante scazute la scoala, sa se apuce de fumat si sa aiba un comportament antisocial.

Asadar, conform studiilor, daca dumneavoastra credeati ca inteligenta este cel mai bun predictor pentru succes, se pare ca va inselati, deoarece autocontrolul ne poate spune mult mai bine ceea ce se va intampla.

Autocontrolul trebuie imbunatatit constant

Asa cum am aratat in randurile de mai sus, autocontrolul aduce cu sine mai mult succes. De aceea, el trebuie imbunatatit in mod constant, si atunci cand suntem copii, dar si atunci cand suntem adulti.

Parintii au propriul rol in ceea ce priveste autocontrolul copiilor. Daca acestia il invata tot ceea ce trebuie despre el, chiar din perioada prescolata, atunci adolescenta lui va fi o perioada mult mai usoara. Totusi, sa retinem faptul ca un copil ramane un copil, cu un nivel mai mic de dezvoltare, astfel incat nu trebuie sa ne asteptam ca el sa aiba rezultatele unui adult. Iar copilaria este tocmai acea perioada in care ni se permite sa avem reactii exagerate, fara sa fim criticati. De aceea, nu ar trebui sa cereti celui mic mai mult decat ii permite varsta si nivelul de dezvoltare.

Studii mai vechi au aratat ca acei copii care au inceput, la 20 de ani, sa lucreze in servicii cu o responsabilitate ridicata, aveau o crestere semnificativa a autocontrolului, mai apoi. De aceea, poate ca cea mai buna solutie este sa invatati copilul tot ceea ce trebuie sa stie despre autocontrol in perioada prescolara si scolara, pentru ca, mai apoi, sa puna in practica tot ceea ce stie, incepand cu adolescenta.

Cum se dezvolta autocontrolul la copii?

Circuitele neuronale implicate in autocontrol se dezvolta mai tarziu, in ciuda faptului ca, inca de la 3 ani, pot fi invatate cateva tehnici. Mai mult, parintii pot accelera dezvoltarea sa prin incurajarea copiilor sa isi propuna scopuri greu de atins, insa nu imposibile – o tinta care depinde de varsta sa si abilitatile individuale.

Pentru un copil de 3 ani, construirea unui turn mai inalt de cuburi, poate reprezenta un astfel de tel. Pentru unul de 10 ani, castigarea primei centuri in arte martiale („Sportul si copiii”) sau invatarea unui nou program pe calculator, poate reprezenta un scop potrivit.

Aceste scopuri se ating prin combinarea unei practici repetate cu un nivel de dificultate progresiv crescator. Amandoua caracteristicile sunt necesare pentru a imbunatati autocontrolul! Activitatile sunt si distractive, astfel incat le permit celor mici sa isi creeze propria motivatie, astfel incat sa fie mai dornici sa le faca. In plus, autocontrolul invatat inca din copilarie este mai efectiv, daca acesta le cere sa stea in acelasi loc pentru o perioada lunga de timp.

Copiii ai caror mame raspund repede nevoilor si cerintelor lor, pana la varsta de un an, au un autocontrol mai mare la varsta de doi ani si jumatate. De asemeni, acele mame care isi ajuta copiii sa indeplineasca sarcini intr-un mod independent, oferindu-le sfaturi doar atunci cand acestia s-au impotmolit, ii ajuta pe cei mici sa dezvolte o rabdare mai mare. Un camin fericit imbunatateste, si el, autocontrolul, asa cum tristetea, stressul si singuratatea il scad.

Autocontrolul se dezvolta in mai multe etape. Cei mai timpurii indicatori ai lui apar in jurul varstei de 10 luni, atunci cand bebelusul poate sa isi concentreze atentia asupra unui obiect anume, mai degraba decat sa isi plimbe privirea de la un obiect la alttul. Bebelusii care se pot concentra pentru o mai lunga perioada de timp la un obiect, la aceasta varsta, vor avea un mai mare autocontrol mai tarziu. In jurul varstei de 1 an, bebelusii arata primele semne de flexibilitate cognitiva, schimband, ocazional, strategia, atunci cand rezultatele dorite se lasa asteptate.