Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Jobul de parinte
  Tulburari de atasament parental  
  Internet sigur pentru copii  
  Memorii de la copilul tau  
  Raul de miscare  
  Meseria de parinte  
  Ce mananca copiii  
  Siguranta copilului in masina  
  Schema de vaccinare  
  Probleme la scaunul de masina  
  Cum alegem incaltamintea copiilor  
  Fluorul si Dintisorii Copilului  
  Ce temperament are copilul tau?  
  Dormind impreuna cu copilul tau  
  Copiii și emoțiile lor negative  
  De ce bebelusii nu ar trebui sa doarma singuri  
  Problemele copilului fara un parinte  
  Animalele de casa cresc imunitatea copiilor  
  Cladeste imunitatea copilului tau  
  Argumentele pro si contra suzetelor  
  5 fraze periculoase  
  10 lucruri sa le spui copilului  
  Toate scuzele  
  Etape de dezvoltare ale vorbitului pe luni  
  Etape cheie in dezvoltarea copilului  
  Bebelusii sunt extraordinari  
  Minciuna, moralitatea si varsta copilului  
  Un copil agresiv! De ce?  
  Tu ce stil parental ai adoptat?  
  Rolurile tatilor in familie  
  Legatura tata - bebelusul  
  Parinti si copii: momentul separatiei  
  Diferenta de varsta dintre frati  
  Scapa-ti copilul de obiceiurile rele!  
  Importanta relatiei cu tata pentru femei  
  Rolurile de sex si gen  
  Rolul tatalui in dezvoltarea psihologica  
  Educatia bazata pe dragoste  
  Copiii si notiunea de bani  
  Comunicarea dintre tata si copil  
  Cele 5 mesaje ale educatiei pozitive  
  Concediul paternal si influenta acestuia  
  Stadiile dezvoltarii limbajului  
  Obiectivele educatiei antreprenoriale  
  Voi reusi sa fiu o mama buna?  
  Prietenii imaginari ai copiilor  
  Metodele unei educatii antreprenoriale  
  Imbunatatirea comunicarii dintre tine si copil  
  Asa mama... asa fiica!  
  Ascultarea si revolta la varste fragede  
  Tatal si importanta lui in viata sotiei gravide  
  Este copilul influentat de starea mamei?  
  Am nevoie de un model pozitiv!  
  Noi metode de a micsora incapatanarea copiilor  
  Inteligenta emotionala  
  Nevoile de baza ale copilului  
  Copiii crescuti doar de mama  
  Baiatul mamei  
  Cum sa faci fata si carierei si copilului  
  Copiii crescuti de tata  
  Limbajul corpului  
  Si copiii au voie sa greseasca  
  Sfantul Valentin pentru parinti  
  Semne ca aveti un copil supradotat  
  Invata-ti copilul sa isi exprime emotiile  
  Probleme pe termen lung cu copiii adoptati  
  Relatia cu restul rudelor  
  Comunicarea cu un copil adoptat  
  Cand sotul nu vrea copilul  
  Inconstanta in comportament  
  Ce nu vor parintii sa auda  
  10 metode prin care sa iti pastrezi tonul calm  
  De ce femeile sunt marginalizate  
  Ce e bine pentru noi sau pentru ei?  
  Efectele aparitiei unui copil nou  
  O imagine de sine sanatoasa  
  Influenta televizorului asupra copiilor  
  Educa-ti copilul sa vrea mai mult  
  Cum sa te faci inteles de copil  
  Un copil problema  
  Atasamentul parental  
  Crizele de dezvoltare  
  Semne ca bebelusul tau te iubeste  
  Autocontrolul la copii  
  Parintii chinezi  
  Educatia sexuala a copiilor  
  Parintii arabi  
  Intrebarile dificile ale copilului  
  Parintii hispanici  
  Parintii Scandinavi  
  Parintii Africani  
  Parintii Britanici  
  Parintii Australieni  
  Autoritatea parintilor vs educatia copiilor  
  Importanta meselor in familie  
  Copiii platesc pentru greselile parintilor?  
  Parinte sau prieten  
  Obedienta la copii  
  Nu-mi place prietena baiatului  
  Copilul meu fura! Ce sa fac?  
  Talentele vs Alegerea Carierei  
  Se poate modela personalitatea copiilor?  
  Bias-urile cognitive  
  Teoria mintii  
  Stima de sine la copii  
  Autonomia copilului  
  Copil agresor sau victima?  
  Ce facem cand se lovesc copiii?  
  Cum te percepe copilul  
Articole utile parinti
  Gateste sanatos  
  Bio Organic Eco  
  Sindromul bebelusului scuturat  
  Drogurile sau Moartea Alba  
  Parintele, un Exemplu de Urmat  
  Pregatirea pentru gradinita  
  Tatal Bebelusului Tau  
  Nu vei auzi de la copilul tau  
  Intrebari interviu bona  
  Ochelarili de Soare pentru Copii  
  Deshidratarea si insolatiile  
  Divortul pentru copii  
  Aerul conditionat si sanatatea copiiilor  
  Bebelusul tau si soarele  
  Muzica in viata adolescentului  
  Mituri despre somnul copiiilor  
  Obezitatea la copii  
  Depresia la copii  
  Cosmarurile  
  Spaimele din timpul noptii  
  Mituri si realitati despre vedere  
  Erectiile in cazul bebelusilor  
  Relatia dintre tatal vitreg si copil  
  Cum cream cooperarea la copii  
  Despre medicul tau pediatru  
  Cele 7 principii de baza ale bunelor maniere  
  Logica in perioada prescolara si scolara  
  Otraviri accidentale la copii  
  25 De Maniere obligatorii pana la 9 ani  
  7 sfaturi pentru o educatie financiara  
  Sa nu spui unei gravide  
  Frica de dentist  
  Importanta micului dejun  
  Afectiuneaa in fata copiilor  
  Psihologia cadourilor  
  Copiii agresivi (batausii)  
  Interpretarera desenelor copiilor  
  De ce nu ne amintim copilaria timpurie?  
  Frica de esec  
  Ce inseamna suficienta atentie pentru un copil?  
  Rolul terapiei de cuplu  
  Pericolele perfectionismului  
  Privarea afectiva  
  Cum gasim bona perfecta?  
  Mami stie cel mai bine  
  Asta numesc ei dans?!  
  Importanta tinerii unui jurnal  
  Ceasul biologic al unei femei  
  Adevarul, frumusetea si bunatatea in era digitala  
  Sportul si copiii  
  Perioade critice in viata copiilor  
  Totul despre stres  
  Consumul de droguri al parintilor  
  Yoga, pentru copii si adulti  
  Feng Shui  
  Alcoolismul si paternitatea  
  Bioritmul sau Ritmul Circadian  
  Fuga de acasa  
  Energia pozitiva  
  Fetitele si machiajul  
  Autocontrolul la adulti  
  Siguranta bebelusului in casa  
  Cum isi manifesta copiii afectiunea  
  Copilul care fura  
  Efectele violentei din filme  
  Un copil prea ambitios?  
  Empatia – diferente de varsta si gen  
  Copiii si bandele  
  Cand si cum spunem „NU” copilului?!  
  Interactionarea copil adult  
  Mecanisme de aparare la copii  
  Poate fi creativitatea antrenata?  
  Nume bune vs nume rele  
  Ce trebuie sa stim espre droguri?  
  Termometru clasic vs digital  
  Fata mea e insarcinata, ce fac?  
  Moartea animalului de companie  
  Protestele cand trebuie sa doarma  
  Genetica si riscul de divortul  
  Fiul meu este homosexual!  
Importanta tatalui in viata sotiei gravide

Tatal si importanta lui in viata sotiei gravide

Rolul tatalui in sarcina

Pentru majoritatea cuplurilor, a descoperi ca testul de sarcina este pozitiv reprezinta cel mai frumos moment, pana la nasterea copilului. Toti apropiatii felicita, de obicei, viitorii parinti si ii ureaza mamei o sarcina usoara, dar ceea ce multi nu stiu pana ce nu trec prin asta este ca viitorul tatic are o importanta la fel de mare precum mamica atunci cand vine vorba de ingrijire si de viitorul copil.

Voi incepe prin a prezenta unele dintre placerile de a fi sot de viitoare mama, pentru ca, mai apoi, sa trecem si prin momentele mai neplacute ale acestei perioade.

Libidoul

Mama va incepe, printre greturi, sa se simta din ce in ce mai sexy datorita schimbarilor fizice si hormonale prin care trece. Corpul va lua forme mai voluptuase, iar sanii vor creste cu cateva marimi de sutien. Femeia va fi din ce in ce mai frumoasa datorita schimbarilor hormonale care se vor produce pe parcursul sarcinii. Pe langa acestea, tot hormonii vor ajuta la vascularizarea puternica a vaginului si a clitorisului, astfel incat aceste doua organe vor deveni niste bombe care pot exploda oricand.

Femeia va simti nevoia si va vrea sa faca sex mai des, iar tatal va fi singurul care o va putea ajuta sa treaca peste aceasta “problema”.

Si acum ca am trecut de zona pozitiva a “activitatilor din pat”, nu uitati ca dupa noua luni, ea va da nastere unui bebelus destul de mare, asadar si ea se va face din ce in ce mai voluminoasa, iar sexul va deveni mai dificil. Spre sfarsitul sarcinii, este posibil ca libidoul mamei sa scada datorita problemelor pe care si le face in legatura cu felul in care arata, iar tatal trebuie sa fie intelegator. Burta va fi din ce in ce mai mare, iar daca viata sexuala nu sufera schimbari precum cele mentionate anterior, va fi nevoie sa lucrati impreuna pentru a gasi pozitiile cele mai facile si mai comode pentru amandoi. A face dragoste trebuie sa fie o placere, nu un chin.

Pofte, de toate tipurile

Cine nu a auzit de poftele gravidelor? Sunt foarte cunoscute si se traduc, de regula, prin: “Iubitule, mi-e pofta de capsuni! Nu te duci, te rog, sa-mi cumperi un kilogram?”, eventual spuse intr-o luna din anotimpul iernii si mai ales in jur de miezul noptii. Dar, privind partea plina a paharului, cand mai aveti ocazia sa mancati impreuna capsuni proaspete cu frisca si zahar in miez de noapte, incercand sa te incalzesti dupa lupta cu gerul de afara? Iubita te va considera eroul ei, iar rasplata sunt sigura ca va fi pe masura.

Tatii mai norocosi vor merge la cumparaturi pentru pofte ziua sau vor veni acasa si vor simti mirosul imbietor al unei placinte, deci placerea va fi atat de partea “pofticioasei”, cat si a eroului.

Ca oriunde, exista si partea neagra a ecuatiei, si anume poftele ciudate. Femeile gravide pot uimi prin gusturile ciudate pe care le pot dori si prin „mancarurile gatite” pe perioada sarcinii. Chiar daca are pofta de combinatii ciudate de alimente, nu va ingrijorati, pentru ea combinatia respectiva este foarte gustoasa.

Nimic nu se compara, totusi, cu poftele neobisnuite. Nu rareori s-a intamplat ca o femeie gravida sa aiba pofta de argila, de apret, de detergent sau mai stiu eu ce alte gusturi poate cere organismul. In cazul in care pofta este de produse nealimentare, acest lucru se numeste „pica” si gasiti nenumarate referinte in paginile site-ului nostru, referitoare la aceasta conditie.

Aici apare unul dintre cele mai importante roluri ale tatalui. Pe langa faptul ca poftele sunt de-a dreptul neobisnuite, majoritatea sunt si nocive. Mamei ii poate fi foarte greu sa nu cada prada acestora, deci sarcina de a o ajuta revine in mainile sotului. Incercati sa inlocuiti gustul resprectiv cu ceva sanatos, preferabil un aliment, care sa se asemene ca gust si/sau textura, pentru ca mama sa isi satisfaca intr-o anumita masura pofta. De retinut este ca ignoratul acestor pofte nu este benefic, deoarece starea de nervozitate si neplacere care apare la femeie poate dauna fatului.

Sentimentele... cele bune, dar si cele neplacute

Din acest moment, mama va incepe sa dezvolte sentimentul de maternitate, extrapoland-ul in actiuni constructive, dar si distructive.

Sotia va incepe sa isi construiasca un nou stil de viata, mai sanatos pentru ea si pentru sotul ei, incepand in primul rand sa manance mult mai adecvat. Bineinteles ca acest lucru va necesita serii de cumparaturi (ce este sanatos ar trebui sa fie si proaspat), iar mama nu va putea sa care toate sacosele singura. Astfel, tatal va fi nevoit faca plimbari prin magazine impreuna cu aceasta, sa isi formeze nervi de otel si sa o ajute pe cat posibil sa isi indeplineasca scopul, acela de a incerca sa fie mai sanatosi. Nu uita, viitor tatic, chiar daca mama se transforma in doi, mancatul sanatos nu inseamna mancatul cat pentru doi, ci mancatul regulat si in portii suficiente cat sa nu se simta prea plina.

Ea va avea nevoie si de protectie din partea tatalui. Va fi mult mai sensibila la tot ceea ce se intampla in jurul ei, va fi vesela si trista, poate ambele in acelasi timp, iar singurul ei refugiu este in bratele celui iubit. Tatal are datoria morala de a “o suporta” cu toate toanele ei, sa o tina in brate atunci cand plange, sa rada cu ea atunci cand rade si sa o linisteasca atunci cand nervii pun stapanire pe ea.

Viitor tatic, retine faptul ca sarcina nu este usoara pentru mamica. De multe ori se va simti ca un obiect, ca o „balena”, iar scopul tau este sa o faci sa se simta atragatoare, sa simta ca in continuare ai ochi doar pentru ea, chiar daca greutatea ei va incepe sa dea cantarul peste cap.

Fizic, sotia va avea cu siguranta “greturile de dimineata”, care tin toata ziua, ele reprezentand una dintre cele mai mari neplaceri ale sarcinii. Ajutorul foarte mare pe care un sot il poate oferi ar fi sa ii tina parul in momentele neplacute, sa ii faca un ceai ca sa o indulceasca sau pur si simplu sa o asculte atunci cand are nevoie sa se descarce.

Doctorul

Nimanui nu ii place sa mearga la doctor, poate nici macar pentru sarcina. Parintii vor avea tot timpul emotii inainte de vizita la ginecolog, gandindu-se la tot ce este mai rau. Din moment ce mama poate fi instabila emotional in aceasta perioada, tatal trebuie sa se tina tare si sa o intremeze, asigurand-o ca totul va fi bine. In acelasi timp, ar trebui sa o faca sa inteleaga ca orice s-ar intampla rau, el va fi alaturi de ea.

Trecand peste partea neplacuta a vizitei la doctor, nimic nu se compara cu a il avea pe tatal viitorului tau copil sa te tina de mana atunci cand auzi primele batai de inima ale bebelusului sau cand ii aflati sexul (daca decideti sa aflati din timpul sarcinii). Legatura care se formeaza in aceste momente este foarte puternica, iar, ca orice lucru frumos de care esti mandru, vrei sa il impartasesti cu cel iubit. Desigur ca unele vizite la doctor nu permit prezenta tatalui in salon, cum ar fi verificarea interna, dar mama se va simti mult mai sigura stiind ca tu, viitorul tata, astepti pe hol vestile bune, pregatit sa o iei in brate si sa o saruti.

Analizele vor fi cruciale in timpul sarcinii, in special cele ale mamei, dar si ale tatalui. Fiecare are datoria de a isi face un set complet de analize, pe langa cele recomandate de doctor, pentru a putea determina posibilele probleme din timpul sarcinii si din viata copilului. Pentru aceasta, trebuie amandoi sa respectati programarile si recomadarile doctorilor.

Un alt lucru foarte important este sa puneti intrebarile care va vin in cap, oricat de ciudate ati crede ca sunt. Este mai bine sa fii in totalitate informat decat sa traiesti cu frica.

Casa

Daca esti un sot care si-a lasat sotia sa faca toate treburile casnice, lucrul acesta trebuie sa se schimbe. Daca esti un sot care si-a ajutat sotia in casa si inainte, felicitari! Viitorul tata trebuie sa inteleaga ca mama va fi atat de obosita incat nu va mai putea sa se ocupe si de vase si de rufe si de curatenie, poate si de animale. Daca nu ati reusit pana acum, perioada sarcinii este un moment propice de a incepe sa te faci “vazut” in gospodarie si sa incercati sa impartiti sarcinile jumi-juma, mama luand jumi, iar tata juma. Probabil nu va avea voie sa faca prea mult efort sau sa stea prea mult in picioare, asa ca tatal se poate ocupa de datul cu aspiratorul, mama poate sa ii arate cum se porneste o masina de spalat, iar spalatul vaselor poate deveni chiar distractiv in doi si jumatate, la fel ca orice sarcina pe care incercati sa o faceti impreuna.

Marimea... la haine si la corp

Nu mai este nevoie sa mai spunem ca sotia insarcinata se ingrasa cu multe kilograme in aceasta perioada, ceea ce ne duce imediat cu gandul la hainele pe care le va purta. Inca din primele luni ale sarcinii, femeia gravida va trece prin momente de chin cautandu-si prin dulap, in zadar, haine in care sa ii incapa burtica in crestere. Sotul ar trebui sa o ajute sa accepte ca acest lucru este perfect normal, iar ca a cumpara haine ii va placea la fel de mult ca si atunci cand era in forma initiala. Pe langa asta, toata lumea va va privi zambind, considerand ca sunteti un cuplu reusit, toti dorindu-si sa aiba un partener la fel de intelegator ca tine, taticule.

Problemele fizice nu se termina aici. Cresterea fatului se produce rapid, iar pielea nu este obisnuita cu expandarea la o asemenea viteza, sarcina reprezentand deseori o trauma pentru cel mai mare organ senzorial. Ea isi va cumpara multe creme anti-vergeturi pe care, la un moment dat, nu va mai putea sa le foloseasca singura. Ofera-te, viitor tata, sa o cremuiesti seara pe burta. Va fi o placere pentru tine, mai ales cand vei simti loviturile bebelusului si vei putea sa vorbesti cu el/ea relaxat. Astfel, o vei linisti si pe mama.

Kilogramele si marimea burtii o vor incomoda sa aiba grija de anumite aspecte ale igienii intime, desi inainte se ocupa in mod frecvent de “infrumusetare”. Daca nu ati experimentat pana acum, nu e prea tarziu sa o ajuti. Astfel va fi si distractiv, romantic si de folos pentru ea sa faceti o baie impreuna.

Nesting – si oamenii, nu doar animalele

In ultima perioada a sarcinii, viitoarea mamica va dori sa pregateasca locul in care veti aduce minunea acasa. Asta include decorarea camerei, cumpararea mobilierului, a diverselor hainute pentru nou-nascut si multe, multe alte lucruri care ea considera ca sunt necesare. Nu va certati daca nu ajungeti la o intelegere din acest punct de vedere, ambii parteneri au dreptul sa isi spuna parerile, unele mai bune decat altele, iar solutia de mijloc va fi cu siguranta cea mai buna. Cel mai important este ca sotul sa se implice in acest proces, chiar daca nu este in topul activitatilor preferate.

Nasterea – o placere

Nu in ultimul rand, unul dintre cele mai importante momente cand sotul se dovedeste a fi cel mai de ajutor este momentul cand devine cu adevarat tata.

Pregatirile pentru nastere incep cu zile inainte de a se intampla efectiv, prin cumparaturile pentru spital. Faceti impreuna o lista cu tot ce este nevoie pentru ziua in care va duceti sa nasca, verificand-o si reverificand-o de fiecare data cand aveti ocazia. De asemenea, sotul poate sa o ajute la facerea bagajului pentru maternitate, atat pentru ea, cat si pentru bebelus.

Acestea nu sunt singurele modalitati ale tatalui de a isi ajuta sotia insarcinata, dar sunt printre cele mai importante. Doar cei doi care formeaza un cuplu au voie sa decida cum se pot ajuta reciproc pentru a face din aceasta experienta una dintre cele mai frumoase din viata lor.

Iar pentru cei care au citit printre randuri acest articol, sintetizam prin a prezenta pe scurt cum poate ajuta sotul atunci cand cuplul asteapta un copil:

  1. Ajut-o cu tot ce poti!
  2. Suporta-i toanele!
  3. Fii alaturi de ea!
  4. Iubeste-i – pe ea si pe copilas!