Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Articole utile parinti
  Gateste sanatos  
  Bio Organic Eco  
  Sindromul bebelusului scuturat  
  Drogurile sau Moartea Alba  
  Parintele, un Exemplu de Urmat  
  Pregatirea pentru gradinita  
  Tatal Bebelusului Tau  
  Nu vei auzi de la copilul tau  
  Intrebari interviu bona  
  Ochelarili de Soare pentru Copii  
  Deshidratarea si insolatiile  
  Divortul pentru copii  
  Aerul conditionat si sanatatea copiiilor  
  Bebelusul tau si soarele  
  Muzica in viata adolescentului  
  Mituri despre somnul copiiilor  
  Obezitatea la copii  
  Depresia la copii  
  Cosmarurile  
  Spaimele din timpul noptii  
  Mituri si realitati despre vedere  
  Erectiile in cazul bebelusilor  
  Relatia dintre tatal vitreg si copil  
  Cum cream cooperarea la copii  
  Despre medicul tau pediatru  
  Cele 7 principii de baza ale bunelor maniere  
  Logica in perioada prescolara si scolara  
  Otraviri accidentale la copii  
  25 De Maniere obligatorii pana la 9 ani  
  7 sfaturi pentru o educatie financiara  
  Sa nu spui unei gravide  
  Frica de dentist  
  Importanta micului dejun  
  Afectiuneaa in fata copiilor  
  Psihologia cadourilor  
  Copiii agresivi (batausii)  
  Interpretarera desenelor copiilor  
  De ce nu ne amintim copilaria timpurie?  
  Frica de esec  
  Ce inseamna suficienta atentie pentru un copil?  
  Rolul terapiei de cuplu  
  Pericolele perfectionismului  
  Privarea afectiva  
  Cum gasim bona perfecta?  
  Mami stie cel mai bine  
  Asta numesc ei dans?!  
  Importanta tinerii unui jurnal  
  Ceasul biologic al unei femei  
  Adevarul, frumusetea si bunatatea in era digitala  
  Sportul si copiii  
  Perioade critice in viata copiilor  
  Totul despre stres  
  Consumul de droguri al parintilor  
  Yoga, pentru copii si adulti  
  Feng Shui  
  Alcoolismul si paternitatea  
  Bioritmul sau Ritmul Circadian  
  Fuga de acasa  
  Energia pozitiva  
  Fetitele si machiajul  
  Autocontrolul la adulti  
  Siguranta bebelusului in casa  
  Cum isi manifesta copiii afectiunea  
  Copilul care fura  
  Efectele violentei din filme  
  Un copil prea ambitios?  
  Empatia – diferente de varsta si gen  
  Copiii si bandele  
  Cand si cum spunem „NU” copilului?!  
  Interactionarea copil adult  
  Mecanisme de aparare la copii  
  Poate fi creativitatea antrenata?  
  Nume bune vs nume rele  
  Ce trebuie sa stim espre droguri?  
  Termometru clasic vs digital  
  Fata mea e insarcinata, ce fac?  
  Moartea animalului de companie  
  Protestele cand trebuie sa doarma  
  Genetica si riscul de divortul  
  Fiul meu este homosexual!  
Protectia solara in timpul verii

Bebelusul tau si soarele

Soare copil

In timp ce este adevarat ca bebelusul tau trebuie sa aiba o expunere cat mai redusa la soare in timpul zilei, pentru a indeplini cerintele lui de vitamina D pentru o dezvoltare cat mai sanatoasa, puteti face acest lucru timp de 10-15 minute pe zi, fara sa folositi expunerea directa la soare (puteti folosi lumina indirecta, reflectata).

Datorita expunerii ridicate la radiatiile UV, zonele calduroase (ecuadoriene) au cea mai mare rata de cancer de piele – un cancer care se extinde foarte rapid pe suprafata corpului – din lume. Deci, este vital sa ai grija cat stai in timpul zilei afara, deoarece pielea copilului arde mult mai rapid decat a unui adult.

Miturile

  • Mit: Vitamina D se produce numai prin expunere directa la soare.
    Realitate : In zonele apropiate de ecuador este un nivel mare de radiatii UV datorita zilelor lungi si insorite, asadar, copiii obtin mai multa vitamina D decat au nevoie din reflexia luminii.
  • Mit: Eruptiile cutanate se vindeca cel mai bine prin expunerea directa la soare.
    Realitate :Expunerea directa la soare nu ofera cel mai bun tratament pentru eruptiile cutanate, in timp ce aerul curat ajuta cu siguranta. El nu trebuie sa fie neaparat in razele soarelui.
  • Mit: Organele copilului tau vor fi afectate de absorbtia unei creme de protectie solara.
    Realitate: Daca folosesti crema in cantitati mici doar pe zonele neacoperite, cum ar fi fata sau mainile – si te bazezi pe haine sa acopere restul corpului – cantitatea mica de crema folosita absorbita nu ar trebui sa ii faca rau bebelusului.
Cateva sfaturi pentru a iti proteja copilul de soare:
  • Daca acoperi caruciorul pentru a iti proteja copilul de soare, trebuie sa fii sigura ca are destul oxigen.
  • Tesaturile compacte iti vor proteja copilul, cel mai bine, de soare. Daca poti vedea razele soarelui prin acea tesatura, inseamna ca razele ajung la pielea bebelusului.
  • Bumbacul este mai racoritor decat alte fibre de tesatura, deci alege o imbracaminte fabricata din bumbac atunci cand iesi afara in soare cu bebelusul.
  • Alege o palarie cu boruri largi pentru a ii proteja capul si ochii copilului de soare.
  • Nivelul radiatiilor UV este cel mai ridicat intre septembrie si aprilie in toate tarile, intre orele 10 am si 3 pm. Deci, incearca sa eviti plimbarile pe plaja sau in parc in aceasta perioada.
  • Pielea copiilor mici poate arde chiar si la umbra, datorita reflexiei luminii soarelui, deci ar trebui sa folosesti crema pentru protectie solara si imbracaminte pe restul corpului pentru a il proteja.
  • Iti poti proteja cel mai bine copilul, daca folosesti crema pentru protectie solara, daca ii pui o imbracaminte corespunzatoare si daca il tii la umbra.
  • Foloseste o crema pentru protectie solara care este potrivita pentru bebelusi, pe care sa o aplici o data la 2 ore.
  • Cauta crema pentru protectie solara care contine particule reflectoare precum zincul sau dioxidul de titan, acestea furnizand cea mai buna protectie pentru piele.
  • Sa verifici intotdeauna data expirarii cremei inainte de a o folosi, deoarece aceasta nu va mai fi la fel de eficienta dupa cativa ani.
Tine minte!

Nu este obligatoriu sa stai in soare pentru a fi expus radiatiilor UV. Poti sa iti arzi pielea si intr-o zi innourata sau racoroasa, sau daca se reflecta soarele din cladiri, apa, nisip sau zapada.



S-ar putea sa te intereseze si :

"Importanta Ochelarilor de Soare pentru Copii"
"Deshidratarea si insolatiile"