Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Hemorizii si sarcina

Hemoroizii in timpul sarcinii

Durere femeie
  1. Ce sunt hemoroizii?
  2. De ce sunt comuni hemoroizii in timpul sarcinii?
  3. Cum pot evita hemoroizii?
  4. Ce mai pot face pentru a imi ameliora durerile?
  5. Cand ar trebui sa imi contactez doctorul?

Ce sunt hemoroizii?

Hemoroizii sunt vasele de sange din zona rectala care au devenit neobisnuit de umflate. Ele variaza de la marimea unui bob de mazare pana la marimea unui bob de strugure si se pot afla in interiorul rectului sau pot iesi in afara prin anus. Hemoroizii pot provoca mancarimi si pot deveni foarte incomozi, chiar durerosi.Cateodata ei pot provoca hemoragii rectale, in special in timpul miscarii intestinale.

Hemoroizii sunt destul de comuni in timpul sarcinii, in special in cel de-al 3-lea trimestru al acestei perioade. Unele femei fac hemoroizi pentru prima data in timp ce sunt insarcinate. Daca ai avut aceasta problema inainte de a fi insarcinata, este foarte probabil sa suferi iar de aceasta conditie. Hemoroizii se mai pot dezvolta in timp ce impingi in cel de-al 2-lea stagiu al travaliului si reprezinta, de obicei, o problema dupa ce bebelusul s-a nascut. In majoritatea cazurilor, hemoroizii care s-au dezvoltat in timpul sarcinii, se vor trata singuri dupa sarcina, in special daca ai avut grija sa eviti constiparea in timpul cat ai fost gravida.

De ce sunt comuni hemoroizii in timpul sarcinii?

Sarcina te face mai predispusa sa dezvolti hemoroizi, precum si varice la picioare si, uneori, chiar la nivelul vulvei, din cauza unei varietati de motive. Uterul tau, care este intr-o continua crestere, exercita o presiune asupra venelor pelvice si in partea inferioara a venei cava (o vena mare din partea dreapta a corpului care primeste sange de la membrele inferioare). Acest lucru poate incetini intensitatea intoarcerii sangelui din jumatatea inferioara a corpului, lucru ce mareste presiunea exercitata asupra venelor de sub uter, ele devenind mai dilatate sau umflate.

Constipatia este o alta problema comuna in timpul sarcinii, ea putand cauza sau chiar agrava hemoroizii.

In aditie, cresterea hormonului progesteron in timpul sarcinii poate cauza ca peretii venelor sa se relaxeze, in acest fel ele umflandu-se mult mai usor. Progesteronul contribuie si la constipare prin incetinirea tractului intestinal.

Cum pot evita hemoroizii?

Esti mult mai susceptibila la hemoroizi atunci cand esti insarcinata, dar ei pot fi, totusi, evitati. In urmatoarele randuri sunt cateva metode prin care poti face acest lucru:

  • In primul rand, evita constiparea. Sa iti faci o dieta formata din alimente bogate in fibre (o multime de cereala integrale, fasole, fructe si legume), bea multa apa (intre 8 si 10 pahare de apa pe zi), si sa iti faci un program de exercitii, chiar daca ai timp doar de o plimbare scurta. Daca esti constipata, iti pot intreba doctorul despre un supliment bogat in fibre sau un laxativ.
  • Nu astepta niciodata pana in ultimul moment sa mergi la toaleta, pentru a nu iti forta intestinele, deoarece acest lucru cauzeaza o anumita presiune a acelei zone.
  • Fa exercitii Kegel in fiecare zi. Acest tip de exercitii maresc circulatia din zona rectala si intaresc muschii din jurul anusului, scazand sansa de a dezvolta hemoroizi. Acest tip de exercitii intaresc muschii din jurul vaginului si al uretrei, lucru ce poate ajuta organismul sa isi revina dupa nastere.
  • Evita sa stai sau sa te intinzi pentru un timp indelungat. Daca munca ta implica efort fizic minim, te poti ridica si sa te misti pentru cateva minute in fiecare ora. Atunci cand dormi, citesti sau te uiti la televizor, incearca sa stai pe partea stanga pentru a elibera de presiune venele rectale. Acest lucru ajuta si la circulatia sangelui din partea inferioara a corpului.

Ce mai pot face pentru a imi ameliora durerile?

  • Pune o punga de gheata (eventual peretii pungii sa fie dintr-un material moale) in zona afectata, de cateva ori pe zi. Gheata poate ajuta la dezumflarea zonei si de a ameliora durerea.
  • Stai cu partea dorsala in apa calda pentru 10 sau 15 minute, de cateva ori pe zi. (Daca nu ai o cada, poti merge la farmacie sa iti achizitionezi o baie de sezut. Acesta este un bazin de plastic.)
  • Incearca sa alternezi intre tratamente calde si reci.
  • Delicat, dar in detaliu, incearca sa cureti zona afectata dupa fiecare scaun folosind hartie igienica moale, fara miros si alba, deoarece ea cauzeaza mai putine iritatii in acea zona fata de cele aromate.
  • Umezirea hartie poate ajuta. Multe dintre femei folosesc servetele umede, ele fiind mai confortabile decat hartia igienica. Poti cumpara acest tip de servetele din farmacie, existand si unele speciale pentru hemoroizi.
  • Iti poti ruga doctorul sa iti recomande un anestezic local sau un anumit tip de medicamente supozitoare. Sunt multe produse pe piata care reduc din durerea cauzata de hemoroizi, dar trebuie sa iti intrebi doctorul inainte de a le folosi. Multe dintre aceste produse nu ar trebui sa fie folosite mai mult de 1 saptamana. Daca continui tratamentul mai mult de 1 saptamana, zona se poate umfla chiar si mai tare.

Cand ar trebui sa imi contactez doctorul?

Daca propriile remedii nu merg asupra hemoroizilor – sau daca suferi de dureri severe sau observi o hemoragie – trebuie sa iti contactezi de urgenta doctorul. (Orice tip de hemoragie rectala ar trebui verificata de doctor)

Pentru majoritatea femeilor, durerea cauzata de hemoroizi se va ameliora odata ce au nascut, cu ajutorul remediilor proprii. In unele cazuri, este posibil sa fie nevoie de un specialist pentru a iti prescrie un tratament pentru a ajuta la micsorarea hemoroizilor. In cazuri foarte rare, este nevoie de o interventie chrirugicala pentru a rezolva problema.












                                                                                                                                                                   




Calculator

Zodii copii

Lista nume

Lista nume

forum