Sarcina pe saptamani

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42




Articole adolescenti
  Sexualitatea copilului  
  Violenta verbala  
  Relatiile amoroase ale adolescentilor  
  De ce consuma adolescentii droguri sau alcool  
  Nevoia de a fi nonconformist  
  Examenul de bacalaureat si alegerea facultatii  
  Prietenii unui adolescent  
  Piercingul  
  7 mituri despre adolescenti  
  Si copiii au nevoie de respectul nostru  
  Miturile acneei  
  Adolescentii si pornografia  
  Un adolescent are nevoie de apreciere  
  Tatuajele  
  Vreau sa-mi aleg singur cursul vietii  
  Adolescentii si socializarea  
  Schimbarea vocii la copilul tau  
  Adolescentii si emotiile  
  Refuz sa seman cu parintii mei!  
  Cum isi alege prietenii adolescentul?  
  Aveti incredere in gandirea mea!  
  Adolescentul vrea sa-ti fie prieten!  
  Depresia la adolescenti  
  Mecanisme de aparare ale adolescentilor  
  Adolescentii si limbajul vulgar  
  Pericolele jocurilor video  
  Parintii si dependenta de droguri a copiilor  
  Stima de sine la adolescenti  
  Asertivitatea in educarea adolescentilor  
  Copiii adoptati – adolescenta  
  Liceul dimineata – o irosire de timp!  
  Alcoolul, la varste fragede  
  La petreceri pana dimineata?!  
  Rusinat cu parintii  
  Timiditatea la copii  
  Invata-ti adolescentul despre furie  
  Timiditatea la copii: solutii  
  Stresul la adolescenti  
  Copiii si minciuna  
  Psihologia atractiei fizice  
  Parinte si adolescent diferiti  
  „Pragurile” adolescentei  
  10 semne pentru o prietenie nociva  
  Adevarul despre adolescenti si sex  
  Moda, pe intelesul parintilor  
  Creierul adolescentilor  
  Stresul inceperii unui nou an scolar  
  Tehnologia creeaza inadaptati?  
  Ar trebui sa imi spionez copilul?  
  Comportamentul autodestructiv  
  Comportamente sexuale problematice  
  Despre sarcina in adolescenta  
  Relatia parinte adolescent  
  Influenta cartierului in dezvoltare  
  Comportament vs maturizare  
  Tulburarile psihologice la adolescenti  
  Parintii vs viitorii parteneri  
  Suficient somn pentru copii  
  Puntea dintre generatii: Sexting  
Jobul de parinte
  Tulburari de atasament parental  
  Internet sigur pentru copii  
  Memorii de la copilul tau  
  Raul de miscare  
  Meseria de parinte  
  Ce mananca copiii  
  Siguranta copilului in masina  
  Schema de vaccinare  
  Probleme la scaunul de masina  
  Cum alegem incaltamintea copiilor  
  Fluorul si Dintisorii Copilului  
  Ce temperament are copilul tau?  
  Dormind impreuna cu copilul tau  
  Copiii și emoțiile lor negative  
  De ce bebelusii nu ar trebui sa doarma singuri  
  Problemele copilului fara un parinte  
  Animalele de casa cresc imunitatea copiilor  
  Cladeste imunitatea copilului tau  
  Argumentele pro si contra suzetelor  
  5 fraze periculoase  
  10 lucruri sa le spui copilului  
  Toate scuzele  
  Etape de dezvoltare ale vorbitului pe luni  
  Etape cheie in dezvoltarea copilului  
  Bebelusii sunt extraordinari  
  Minciuna, moralitatea si varsta copilului  
  Un copil agresiv! De ce?  
  Tu ce stil parental ai adoptat?  
  Rolurile tatilor in familie  
  Legatura tata - bebelusul  
  Parinti si copii: momentul separatiei  
  Diferenta de varsta dintre frati  
  Scapa-ti copilul de obiceiurile rele!  
  Importanta relatiei cu tata pentru femei  
  Rolurile de sex si gen  
  Rolul tatalui in dezvoltarea psihologica  
  Educatia bazata pe dragoste  
  Copiii si notiunea de bani  
  Comunicarea dintre tata si copil  
  Cele 5 mesaje ale educatiei pozitive  
  Concediul paternal si influenta acestuia  
  Stadiile dezvoltarii limbajului  
  Obiectivele educatiei antreprenoriale  
  Voi reusi sa fiu o mama buna?  
  Prietenii imaginari ai copiilor  
  Metodele unei educatii antreprenoriale  
  Imbunatatirea comunicarii dintre tine si copil  
  Asa mama... asa fiica!  
  Ascultarea si revolta la varste fragede  
  Tatal si importanta lui in viata sotiei gravide  
  Este copilul influentat de starea mamei?  
  Am nevoie de un model pozitiv!  
  Noi metode de a micsora incapatanarea copiilor  
  Inteligenta emotionala  
  Nevoile de baza ale copilului  
  Copiii crescuti doar de mama  
  Baiatul mamei  
  Cum sa faci fata si carierei si copilului  
  Copiii crescuti de tata  
  Limbajul corpului  
  Si copiii au voie sa greseasca  
  Sfantul Valentin pentru parinti  
  Semne ca aveti un copil supradotat  
  Invata-ti copilul sa isi exprime emotiile  
  Probleme pe termen lung cu copiii adoptati  
  Relatia cu restul rudelor  
  Comunicarea cu un copil adoptat  
  Cand sotul nu vrea copilul  
  Inconstanta in comportament  
  Ce nu vor parintii sa auda  
  10 metode prin care sa iti pastrezi tonul calm  
  De ce femeile sunt marginalizate  
  Ce e bine pentru noi sau pentru ei?  
  Efectele aparitiei unui copil nou  
  O imagine de sine sanatoasa  
  Influenta televizorului asupra copiilor  
  Educa-ti copilul sa vrea mai mult  
  Cum sa te faci inteles de copil  
  Un copil problema  
  Atasamentul parental  
  Crizele de dezvoltare  
  Semne ca bebelusul tau te iubeste  
  Autocontrolul la copii  
  Parintii chinezi  
  Educatia sexuala a copiilor  
  Parintii arabi  
  Intrebarile dificile ale copilului  
  Parintii hispanici  
  Parintii Scandinavi  
  Parintii Africani  
  Parintii Britanici  
  Parintii Australieni  
  Autoritatea parintilor vs educatia copiilor  
  Importanta meselor in familie  
  Copiii platesc pentru greselile parintilor?  
  Parinte sau prieten  
  Obedienta la copii  
  Nu-mi place prietena baiatului  
  Copilul meu fura! Ce sa fac?  
  Talentele vs Alegerea Carierei  
  Se poate modela personalitatea copiilor?  
  Bias-urile cognitive  
  Teoria mintii  
  Stima de sine la copii  
  Autonomia copilului  
  Copil agresor sau victima?  
  Ce facem cand se lovesc copiii?  
  Cum te percepe copilul  
Bacalaureatul si facultatea

Examenul de bacalaureat si alegerea facultatii – Cum ar putea ajuta parintii?

Copil stresat

Un moment important din viata de adolescent este cel in care iti alegi facultatea. Stresul cauzat de examenul de Bacalaureat, impreuna cu trecerea la un alt nivel – viata de student – pot cauza multa tensiune asupra copilului tau si, implicit, oboseala psihica si fizica.

O alta problema care apare atunci cand un adolescent trebuie sa isi aleaga facultatea pe care o va urma in urmatorii ani si care va fi baza construirii carierei si vietii sale este cea a alegerilor gresite. Facute de catre parinti sau de catre copii, acestea au irosit, de multe ori, ani din viata tanarului sau au construit oameni lipsiti de pasiune pentru propriul job, ce i-au transformat in muncitori cu rezultate mediocre.

In acest articol vei afla cum poti sa eviti aceste greseli si cum iti poti ajuta copilul sa faca fata stresului acestei perioade.

Gestionarea stresului

Stresul este foarte greu de suportat si pentru adulti, cu atat mai mult pentru tineri, ale caror emotii, asa cum ai putut citi in alte articole ale noastre, sunt simtite mult mai puternic. Tendinta parintilor si a profesorilor de a hiperboliza importanta examenului de bacalaureat si a facultatii, pun foarte multa presiune pe umerii copiilor. Desi importante, ambele, teama de ele, cauzata de o imagine gresita indusa de catre adulti, poate impune o stare de anxietate pentru copil. Este stiut faptul ca rezultatele obtinute in conditii de stres si anxietate sunt mult mai slabe calitativ decat in momentele de liniste si relaxare.

Ce este stresul si care sunt agentii stresori?

Stresul este, asa cum a fost definit de catre Seyle – cel ce l-a descris pentru prima oara – un „sindrom de adaptare”, reprezentand reactia organismului la un ansamblu de agresori psihici. Asadar, stresul este considerat o stare de tensiune interioara, disconfort sau incordare, caracterizata prin conflicte ce nu isi gasesc rezolvarea.

Alegerea facultatii si sustinerea examenului de bacalaureat sunt pentru adolescenti, de multe ori, agresori psihici. Prea multe meditatii, presiunea din partea parintilor sau/si a profesorilor, grija fata de viitor, insuficienta somnului, mass –media si alte probleme specifice acestei perioade de viata vor deveni, ele insusi, agresori psihici, in aceasta perioada. Este foarte rar ca un copil aflat in imediata apropiere a examenului de Bacalaureat sau a admiterii la facultate sa nu fie afectat de stres, chiar daca acesta nu arata. De aceea, este important sa stii care sunt simptomele stresului si cum il poti ajuta sa treaca peste ele.

Simptome ale stresului:

Stresul isi lasa amprenta asupra unui copil atat psihic cat si fizic. Iata cum iti poti da seama daca adolescentul tau trece printr-o perioada de stres mult prea mare pentru el:

  • clipitul des din pleoape este un semn ca adolescentul simte o presiune emotionala
  • daca adolescentul se simte prea tensionat si nu isi poate elibera acest stres, o va face prin scrasnitul dintilor pe timpul noptii sau prin hiperactivitate in aceeasi perioada
  • insomniile sunt, de asemeni, un simptom al unei stari incarcata de stres
  • stresul cauzeaza o imunitate slabita si, de aceea, pot aparea diferite infectii, raceli sau matreata
  • in „etapa de fuga” a stresului, se intalneste adeseori simptomul de „gura uscata”, adolescentul band, in aceasta perioada, mai multe lichide decat in mod normal
  • o respiratie mai accentuata, insa mai putin profunda, este semnul ca se manifesta o reactie la stres
  • o scadere a activitatilor ce, in trecut, ii faceau placere adolescentului, este, de asemeni, un semn de stres. Acest lucru se intampla deoarece Inconstientul este orientat spre supravietuire si nu spre activitatile ce ne fac placere.
Exista trei etape de evolutie ale stresului, fiecare avand propriile caracteristici:
    Etapa de fuga: In aceasta etapa, organismul manifesta un raspuns initial fata de agentii stresori. Etapa de rezistenta: Organismul manifesta o aparenta adaptare la conditiile de stres. In continuare, acesta se lupta cu factorii stresanti. Etapa de epuizare: Aceasta apare daca actiunea factorilor stresanti nu inceteaza si este caracterizata prin manifestari fizice grave.

Consecinte ale stresului

Asa cum spuneam in randurile de mai sus, o prima consecinta a stresului, ce afecteaza tanarul in aceasta perioada, este scaderea rezultatelor scolare. Daca se ajunge la cea de-a treia etapa de manifestare a stresului, riscul de a dezvolta boli grave ca migrene frecvente, boli de inimă, ulcer, accidente cerebrale vasculare, etc. este foarte mare.

Exista si alte consecinte ale unei perioade stresante, ce se pot manifesta pe o perioada foarte lunga de timp (uneori, intreaga viata). Acestea sunt:

  • Frustrari
  • Toleranta scazuta la discutiile in contradictoriu
  • Anxietate
  • Atacuri de panica
  • Scaderea capacitatii de memorare
  • Scaderea capacitatii de concentrare
  • Scaderea atentiei
  • Tulburari de somn
  • Tulburari de dispozitie
  • Depresie
  • Cresterea tensiunii arteriale
  • Hiperventilatie
  • Boli coronariene
  • Cresterea glicemiei

Ce pot face parintii pentru a preveni aparitia stresului la adolsecenti?

In momentele stresante, sustinerea venita din partea persoanelor apropiate – in cazul unui adolescent acestea sunt parintii si bunicii – este cea care ne ajuta „sa trecem mai usor” peste ele. Arata-i copilului tau ca il sustii si ca esti acolo sa il ajuti, dar si ca il intelegi pe el, alegerile sale si perioada prin care trece. Nu te supara si nu il pedepsi daca acesta are o reactie de moment ce ti se pare deplasata, fara a deveni o constanta. Se intampla „si pe la case mai mari” sa devenim dificili atunci cand ne aflam in fata unor momente tensionante.

Explica-i copilului tau care este importanta examenului si a admiterii la facultate, fara a exagera, insa, importanta acestora. O perspectiva realista asupra lor va va ajuta pe ambii sa depasiti cu brio acest moment. De asemeni, o discutie la obiect asupra capacitatilor copilului va va ajuta sa concepeti, impreuna, o viziune mai aproape de adevar.

Nu iti supune copilul presiunilor, prin impunerea unui anumit program de invatare. Daca acesta este foarte incarcat, incearca sa il ajuti, acolo unde poti. Timpul liber nu este un moft ci o necesitate, menita sa asigure odihna si relaxarea creierului.

O dieta echilibrata ajuta foarte mult in momentele tensionate. Asigura-te ca adolescentul primeste tot necesarul de vitamine si substante si ca are mese regulate. Este recomandat sa cereti sfatul medicului de familie, in ceea ce priveste administrarea unor suplimente, ca Lecitina sau Complexele de vitamine. Acestea il vor ajuta sa gestioneze mai bine atat invatatul, cat si stresul cauzat de aceasta perioada.

Daca simtiti ca nu va puteti ajuta adolescentul sa treaca prin aceasta perioada, sau daca nu aveti timpul necesar pentru asta, apelati la ajutorul unui profesionist. Un psiholog este in masura sa inhibe dezvoltarea unor manifestari ale stresului si sa ajute adolescentul sa depaseasca aceasta perioada.

Alegerea facultatii

Una dintre cele mai importante alegeri de viata ale unui tanar este aceea a facultatii. De acest moment depinde viitoarea cariera, cat si nivelul de profesionalism la care acesta se va afla.

Una dintre greselile frecvente pe care parintii le fac, atunci cand adolescentul trebuie sa isi aleaga facultatea la care candideaza, este aceea de a isi impune propriul punct de vedere, fara a tine cont de preferintele si aptitudinile tanarului.

Ce sa nu faci:

Exista nenumarate exemple de persoane ce, dupa terminarea facultatii si angajarea pe domeniul respectiv, au avut rezultate mediocre spre slabe, doar pentru ca domeniul in care activau nu era unul care sa le trezeasca interesul sau pasiunea. Desigur, in viata nu putem face doar ceea ce ne place, insa – indiferent cat de „banoasa” sau mai putin „banoasa” ar fi o meserie – un pic de pasiune nu va intarzia sa aduca rezultate. Asadar, nu iti obliga copilul sa candideze la admiterea la o anumita facultate, doar pentru ca ti se pare ca meseriile pe care le va putea urma ii vor aduce un salar peste medie.

Chiar daca ti-ai dori ca adolescentul sa iti continue cariera, alegerea facultatii este una care tine strict de personalitatea lui. Este cunoscut faptul ca, adolescentii –in incercarea lor de a isi trasa propria identitate – se vor orienta spre placeri opuse de cele ale parintilor, si, de aceea, nu te mira daca in loc sa aleaga o facultate precum Matematica, acesta va dori sa candideze la cele de Stiinte Umane.

Criteriul apropierii de casa nu se aplica si in cazul facultatii. Nu iti obliga copilul sa aleaga una din orasul natal, daca nu asta isi doreste. Daca situatia voastra economica nu este una care sa permita o chirie in alt oras, ii poti explica faptul ca aceasta alegere implica si un job part-time din partea lui. Lasa-l sa decida daca isi doreste aceasta situatie sau nu.

Ce sa faci:

Sustine-ti copilul, indiferent ce decizii ar lua. O facultate ca Actoria, de exemplu, nu ofera foarte mari perspective in Romania. Insa, daca el este un actor talentat si pasionat de aceasta cariera, va gasi oportunitati pentru a avansa.

Recomanda-i si ofera-i posibilitatea de a da un test de aptitudini, in cazul in care este nehotarat in privinta alegerii facultatii. Acestea se gasesc la majoritatea cabinetelor psihologice, iar costul sustinerii unuia este de cateva zeci de lei – un pret infim pentru o alegere de viata potrivita.

Documenteaza-te si ofera-i informatii in ceea ce priveste facultatile, modalitatea de inscriere si posibilitatile de cariera pe care acestea le ofera. Dezbate-ti impreuna aceste aspecte si ajuta-l sa ia o decizie apropiata de preferintele sale, dar care sa il ajute pe viitor. Ia in considerare si concurenta pe locurile la facultate si capacitatea reala a copilului tau.

Daca in Romania nu se gaseste o facultate care sa reprezinte pasiunea copilului tau, ia in considerare posibilitatea ca acesta sa studieze peste hotare. Exista diferite modalitati de a studia peste hotare cu bani putini, de la sponsorizari si pana la burse. Intereseaza-te de ofertele altor tari si vezi unde ar fi mai convenabil atat pentru copil, cat si pentru bugetul familiei.

Nu te speria daca adolescentul alege sa studieze la o facultate care este in alt oras sau intr-o alta tara. El este, de acum, la pragul maturitatii si daca a ales sa mearga intr-un alt loc, inseamna ca a cantarit bine aceasta decizie. Nimeni nu paraseste caminul parintesc fara a se gandi de doua ori la acest lucru. Cu siguranta, acesta se va descurca si va invata sa faca fata noilor situatii.

Daca adolescentul tau nu vrea sa urmeze o facultate, nu-i impune acest lucru. Poti, insa, sa ii explici care sunt avantajele de a avea o astfel de diploma. Totusi, daca raspunsul este in continuare unul negativ, tine minte ca 8 din 10 oameni vestiti ai lumii nu au studii superioare, asadar nu este nimic pierdut.